頸椎椎間板ヘルニア、頭痛持ちのハム母です！ 起床直後の首肩のコリと頭痛は当たり前。 様々な枕を買っては試してきましたが、朝まで枕をして寝ることができません。 途中で首、肩が辛くなり外してしまいます。 なので毎日、枕なしで寝ていました。 枕なしは…